دستگاه گوارش با محتوای فیبر موجود در قیسی قرمز تقویت می شود که به تقویت سیستم کمک می کند. وجود فیبر به هضم غذا کمک می کند. علاوه بر این، باعث می شود که وعده های غذایی گلوله شوند. هنگامی که به این روش انجام شود، انتقال آنها به روده یک فرآیند ساده است.
زردآلوهایی که خشک شده اند به دلیل ویژگی های منحصر به فرد خود می توانند به رفع یبوست کمک کنند. مصرف فیبر توسط بدن یک درمان برای یبوست است. رفع مشکلات گوارشی نتیجه سلولز و فیبر است.
این محصول یک ملین کاملا طبیعی است که برای کاهش علائم یبوست به خوبی عمل می کند.هضم سلولز حذف غذا از بدن را ساده تر می کند. زردآلو خشک به دلیل توانایی آن در تحریک تولید ترشحات گوارشی و در نتیجه تسکین این بیماری در درمان یبوست موثر است.
فوایدی که برگ قیسی برای زنان باردار دارد همانطور که قبلا ذکر شد ویتامین C را می توان در زردآلو خشک یافت. هنگامی که در دوران بارداری مصرف می شود، ویژگی های زردآلو خشک، لوله عصبی جنین را از آسیب محافظت می کند.
علاوه بر این، مادر را از تجربه درد و همچنین اسپاسم ناگهانی در عضلات محافظت می کند. استفاده از فواید زردآلو خشک در دوران بارداری به کنترل قند خون کمک می کند. دیابت در بارداری به دلیل ویژگی آن قابل اجتناب است.
علاوه بر این، باعث تامین مواد معدنی مورد نیاز مادر و جنین در طول بارداری می شود. آهن موجود در زردآلو خشک از زنان باردار در برابر کم خونی محافظت می کند. علاوه بر این، ویژگی‌های زردآلو خشک از بروز ناهنجاری‌های مادرزادی محافظت می‌کند.
نظرات در مورد منشا میوه زردآلو متفاوت است. با این حال، هیچ شکی وجود ندارد که یکی از شگفت انگیزترین میوه های طبیعت است. این میوه هسته دار که ظاهری شبیه هلو دارد اما در واقع طعمی شبیه آلو بنفش دارد، گاهی اوقات به عنوان میوه ارمنی نیز شناخته می شود.
میوه زردآلو معمولاً حدود 35 گرم وزن دارد و می تواند حدود 4 تا 5 سانتی متر قطر داشته باشد. دارای یک گودال منفرد است که در وسط آن قرار دارد که گوشت خوراکی آن که طعم ترد و بوی معطر دارد احاطه شده است. در داخل پوسته سنگی، دانه های زردآلو محصور شده اند که حضور قدرتمند خود را دارند.
